Pudim saudável sem açúcar: descubra como fazer essa sobremesa proteica em apenas 4 passos (fácil, rápida e deliciosa!)

Faça um pudim saudável e delicioso em apenas 4 passos simples e rápidos!

Este pudim saudável sem açúcar é uma sobremesa proteica fácil de fazer e incrivelmente saborosa. Em poucos minutos, você pode desfrutar de um lanche nutritivo que agrada a todos!

Ingredientes:

• 2 bananas maduras
• 1 xícara de aveia em flocos
• 2 xícaras de leite vegetal
• 1 colher de sopa de essência de baunilha
• 1 colher de sopa de chia
• 1 colher de sopa de fermento em pó

Modo de Preparo:

1. Preaqueça o forno a 180°C.
2. Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter uma mistura homogênea.
3. Despeje a mistura em uma forma untada.
4. Asse por 30 minutos ou até firmar.

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Ana Ribeiro

Estudei na área de cozinha e hotelaria e sempre fui apaixonada por ler e escrever. Sou apaixonada por cozinha e adoro escrever e partilhar receitas. Tenho mais de 15 anos de experiência em bolos e sobremesas e trabalhei em vários restaurantes por vários países.