Uma torta gelada de chocolate fit que vai surpreender seu paladar em minutos, sem culpa alguma!
Essa torta gelada de chocolate fit é a opção perfeita para quem busca um doce saudável e delicioso. Em poucos minutos, você prepara uma sobremesa que vai agradar a todos, sem comprometer a dieta. Experimente e descubra como é fácil fazer essa delícia!
Ingredientes:
- 1 xícara de aveia em flocos
- 1/2 xícara de cacau em pó
- 1/2 xícara de mel ou adoçante a gosto
- 1/2 xícara de leite desnatado ou vegetal
- 1 banana madura amassada
- 1 colher de sopa de óleo de coco
- 1/2 colher de chá de essência de baunilha
Modo de Preparo:
- Preaqueça o freezer.
- Em uma tigela, misture todos os ingredientes até obter uma massa homogênea.
- Despeje a mistura em uma forma forrada com papel manteiga.
- Leve ao freezer por cerca de 2 horas ou até firmar.
- Desenforme, corte em pedaços e sirva gelada.
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Estudei na área de cozinha e hotelaria e sempre fui apaixonada por ler e escrever. Sou apaixonada por cozinha e adoro escrever e partilhar receitas. Tenho mais de 15 anos de experiência em bolos e sobremesas e trabalhei em vários restaurantes por vários países.
Que maravilha! Adoro encontrar receitas saudáveis e deliciosas como esta torta de chocolate fit. Vou experimentar com certeza, obrigada pela partilha! Já estou a salivar só de pensar na explosão de sabor sem culpa!
Que maravilha! Adoro receitas saudáveis que não comprometem o sabor. Vou experimentar essa torta gelada de chocolate fit com certeza. Obrigado pela partilha!